池田さんのメルマガより

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■人生・ビジネス・人間関係の問題を解決する5つの質問
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人生は質問によって変わります。

気づいている人もいれば、気づいていない人もいますが、
私たちは、毎日、何千回と質問をしています。
「 何時に起きなきゃいけないの? 」
「 今日は何を着る? 」
「 あれ、今日の予定はなんだっけ? 」
「 まず、どの仕事からしよう? 」
「 なんでこの会議に出なきゃいけないの? 」
1つ1つの質問が、なにをするか、なにをしないかという行動や
どんな気分を感じるかという感情を決めているのです。
つまり、とてもシンプルに言えば、
「 質問の質が人生の質 」なのです。
「なんで上手くいかないの?」という質問をする人生と、
「どうしたら上手くいくか?」という質問をする人生は、

まったく別の未来へとつながっています。
私たちが人生やビジネス、人間関係をより良いものにしようと思ったら、
「 質の高い質問 」を覚えなければなりません。
あなたはどれくらい質問を意識していますか?
私たちの人生・ビジネスでは、
夢や目標に近づいていくほどに、さまざまな問題が起こります。
お金、時間、人間関係、エネルギーの問題など、
ステージを進むにつれてさまざまな問題が現れます。
たとえば、日本で活躍していたスポーツ選手が、
アメリカでプレイするために移籍したとしましょう。
そのとき、
「 日本人とは体格もパワーも違う選手 」
「 日本とは違うやり方 」
「 日本とは違うクセ 」など、さまざまな問題が現れます。
ときどき誤解されますが、
「問題がある」=「うまくいってない」ではありません。
新しいステージにあがれば、そのステージの問題が起こるのです。
そのときに、問題を解決して成長するのか?
問題を嫌がって、昔の心理的な安全圏のなかにとどまるのか?
それによって大きな違いが生まれるのです。
今も世界で活躍する選手たちは、
「上手だった」ということ以上に、
「その場で起きる問題を解決する力」が高かったのです。
だから、彼ら・彼女らは、今日も新しい問題をみつけて、
それを解決しようとしているのです。
自分の力だけではなく、他人の力も借りて、
人生・ビジネスにあらわれ続ける問題を、どれだけ解決することができるか。
「 問題解決力 = 達成力 」なのです。
多くのひとは問題が起こると、
「なんでこうなったの?!」という質問をしてしまいます。
「なんで!?」を問うても、
ほとんどの場合、現状はまったく変わりません。
世界的なコーチであるアンソニー・ロビンズは、
「問題にぶつかったときにした方がいい5つの質問」を教えています。


●質問1:この問題の素晴らしいことは何だろうか?

●質問2:この問題でまだ完璧ではないところは何だろう?

●質問3:この問題の解決のために、私が今すぐやりたいことは何だろう?

●質問4:この問題の解決のために、私が今すぐやめたいことは何だろう?

●質問5:どうしたら、もっとこの問題解決を楽しめるだろう?

私自身も10年以上前に、この質問を知り、活用し、
数えきれないほど助けられてきました。
アンソニー・ロビンズは何度も次のことを伝えます。
「 Life happens not to you, but for you.
人生で起こる問題は、“あなたに”起こっているのではない。
“あなたのために”起こっているのだ 」
少しでもヒントになったら幸いです。
池田貴将